Ha vegetáriánus vagy vagy csak szeretnél egészségesebben étkezni húsfogyasztóként, próbáld ki a zöldségfasírtokat! Már heti egy húsmentes nappal is sokat teszel magadért és a Földért. Gondolj az állattenyésztés által felhasznált erőforrásokra, élelemre, ivóvízre vagy arra, hogy az üvegházhatású gázokért 15%-ban az állattartás felelős. Kompenzáld a túlzott állati fehérje, glutén és […]