Címke: Dharma jóga stúdió

A budapesti Dharma Jógastúdióban többféle jógairányzatból, tematikus edzésekből választhatsz

Hatha Jóga Budapesten az Oktogonnál

A jóga napjainkban egyre népszerűbb testmozgásfajta és kikapcsolódási forma, mely jótékony hatással van nem csak a testünkre, hanem a lelkünkre is. Erőssé és ellenállóvá tesz, növeli az ízületek mozgástartományát, erősíti és nyújtja az izmokat, javítja a testtartást. Hátfájás, ízületi gyulladások esetén kifejezetten ajánlott bizonyos jógagyakorlatok végzése. A budapesti Dharma Jógastúdióban […]